Пошкодження та захворювання плечового суглоба: лікування в Одесі
Пошкодження та захворювання структур плечового суглоба: лікування в Одесі
Плечовий суглоб — найрухливіший і водночас найнестабільніший суглоб у тілі людини. Його складна анатомія, що складається з кісткових структур, суглобової губи (лабрума), капсули, зв’язок, сухожилків та м’язів обертальної (ротаторної) манжети, робить його вразливим для широкого спектру пошкоджень і захворювань. Біль у плечі — одна з найчастіших скарг, з якими звертаються до ортопеда-травматолога: до 30% дорослого населення відчуває її хоча б раз. Найчастіше за «ниючим плечем» стоїть конкретна структурна патологія, яку можна точно діагностувати та ефективно лікувати.
В Одесі діагностикою та лікуванням пошкоджень плечового суглоба займається лікар-ортопед-травматолог Рудницький Ігор Миколайович. На прийомі розбирається клінічна картина, проводяться специфічні тести, оцінюються знімки рентгена, МРТ і КТ, підбирається індивідуальний план лікування — від консервативної терапії до артроскопічних і відкритих операцій.
Головне правило: тривалий біль у плечі, обмеження рухів, повторні вивихи, клацання та нестабільність — це завжди привід звернутися до ортопеда. Чим раніше встановлено точний діагноз, тим ефективніше лікування і тим швидше відновлення.
Біль у плечі? Запишіться до ортопеда в Одесі
Точна діагностика, індивідуальний план лікування, артроскопія плечового суглоба
+38 (093) 077-55-33
Анатомія плечового суглоба
Плечовий суглоб утворений кулеподібною головкою плечової кістки і неглибокою суглобовою западиною лопатки (гленоїдом). По периметру западини розташована суглобова губа (лабрум) — кільцеподібне хрящове утворення, яке поглиблює западину і стабілізує суглоб. Стабільність також забезпечують капсула та плечолопаткові зв’язки, а рухи й динамічну стабілізацію — м’язи обертальної (ротаторної) манжети плеча:
- Надостний м’яз (supraspinatus) — відводить плече
- Підостний м’яз (infraspinatus) — зовнішньо ротує плече
- Малий круглий м’яз (teres minor) — зовнішньо ротує і приводить плече
- Підлопатковий м’яз (subscapularis) — внутрішньо ротує і приводить плече
Над суглобом розташована дзьобоподібно-акроміальна арка лопатки, а між нею та сухожилками манжети — субакроміальна сумка (бурса). До верхньої частини лабрума прикріплюється сухожилок довгої головки двоголового м’яза плеча (біцепса). Будь-яка з цих структур може стати джерелом болю та обмеження функції.
Пошкодження суглобової губи (лабрума): Банкарт і SLAP
Суглобова губа — ключова структура для стабільності плеча. Її пошкодження найчастіше виникають при вивиху плеча або різкій травмі. Виділяють два головні типи.
Пошкодження Банкарта (Bankart lesion)
Відрив передньо-нижньої частини суглобової губи від кісткового краю суглобової западини. Класичний наслідок переднього вивиху плеча. Без відновлення призводить до рецидивуючої нестабільності та звичних вивихів. Лікування: артроскопічна операція Bankart repair з використанням якірних фіксаторів.
Пошкодження верхньої частини лабрума в зоні прикріплення сухожилка біцепса (від Superior Labrum Anterior to Posterior). Виникає при метальних видах спорту, плаванні, важкій атлетиці, падіннях на витягнуту руку. Часто поєднується з тендинопатією біцепса. За класифікацією Snyder виділяють 4 основні типи. Лікування — від консервативного до артроскопічного відновлення лабрума або тенодеза біцепса.
Пошкодження ротаторної (обертальної) манжети плеча
Обертальна манжета — це група з чотирьох м’язів з їхніми сухожилками, які формують «капюшон» над головкою плечової кістки і забезпечують стабільність та рухи плеча. Пошкодження манжети — одна з найчастіших причин хронічного болю в плечі, особливо в пацієнтів після 40 років.
Сухожилок надостного м’яза (supraspinatus)
Найчастіше пошкоджуваний сухожилок манжети (до 70% усіх розривів). Тендиніт, частковий або повний розрив проявляються болем при відведенні руки, особливо в діапазоні 60–120° (больова дуга), неможливістю утримати руку вгорі, нічним болем.
Сухожилок підостного м’яза (infraspinatus)
Другий за частотою пошкоджуваний сухожилок. Симптоми: слабкість зовнішньої ротації плеча, біль на задній поверхні плеча, труднощі з розчісуванням, пристібанням ременя безпеки.
Сухожилок малого круглого м’яза (teres minor)
Ізольовані пошкодження зустрічаються рідко. Частіше травмується в комбінації з підостним м’язом. Знижується сила зовнішньої ротації, особливо при відведеному плечі.
Сухожилок підлопаткового м’яза (subscapularis)
Пошкоджується рідше, але це часто пропускають на стандартному МРТ. Симптоми: слабкість внутрішньої ротації, позитивний симптом «відриву» (lift-off test), біль у передній поверхні плеча. Часто поєднується з патологією біцепса.
Пошкодження манжети бувають дегенеративні (поступові, після 50–60 років) та травматичні (після падіння, ривка, спортивної травми). Тип, локалізація та розмір розриву визначають тактику: від консервативного лікування до артроскопічної пластики (rotator cuff repair). При великих і хронічних розривах у літніх може розглядатися реверсивне ендопротезування плеча.
Пошкодження Хілл-Сакса (Hill-Sachs)
Пошкодження Хілл-Сакса — це імпресійний (вдавлений) кістковий дефект задньо-латеральної поверхні головки плечової кістки, що формується при передньому вивиху плеча, коли головка вдаряється об гострий край суглобової западини. Зустрічається у 65–100% пацієнтів із переднім вивихом плеча.
Головна клінічна проблема — не сам дефект, а його «зачіплювання» за край гленоїда при певних рухах, що провокує повторні вивихи. Сучасна концепція «engaging/non-engaging» та оцінка glenoid track визначають тактику лікування. При великих дефектах застосовуються операції Remplissage, Latarjet або кісткова пластика.
Патологія сухожилка двоголового м’яза плеча (біцепса)
Сухожилок довгої головки біцепса проходить через плечовий суглоб і прикріплюється до верхньої частини лабрума. Ця анатомічна особливість робить його вразливим для різноманітних патологій.
- Тендиніт довгої головки біцепса — запалення сухожилка з болем на передній поверхні плеча, особливо при підніманні тягарів
- Тендиноз — дегенеративні зміни, потовщення та слабкість сухожилка
- Підвивих сухожилка з міжбугоркової борозни — характерні «клацання» при ротації
- Розрив сухожилка довгої головки — з характерним «симптомом Попай» (випинання черевця м’яза вниз)
- Поєднання з SLAP-пошкодженням та патологією ротаторної манжети
Лікування залежить від віку, активності та типу пошкодження: консервативна терапія, артроскопічний тенодез (підшивання сухожилка до плечової кістки) або тенотомія (відсічення).
Субакроміальний бурсит
Субакроміальна бурса — це синовіальна сумка, розташована між акроміальним відростком лопатки та сухожилками ротаторної манжети. Вона працює як «підшипник», що зменшує тертя при рухах плеча. При запаленні бурси (бурситі) розвивається біль, набряк і обмеження функції.
- Гострий бурсит — після прямої травми або перевантаження. Сильний біль, обмеження рухів, набряк
- Хронічний бурсит — зазвичай наслідок імпінджмент-синдрому, повторних мікротравм, патології манжети
- Калькульозний бурсит — з відкладенням солей кальцію (кальцифікуючий тендиніт)
- Септичний бурсит — інфекційне запалення (рідко)
Лікування — НПЗП, фізіотерапія, ударно-хвильова терапія, лікувальні блокади, в частині випадків — артроскопічна декомпресія з резекцією ураженої бурси.
Імпінджмент-синдром плечового суглоба
Імпінджмент-синдром (synonym: subacromial impingement, синдром «співударення») — це стан, при якому сухожилки ротаторної манжети та субакроміальна бурса при рухах плеча защемляються між головкою плечової кістки та акроміоном. Це найчастіша причина болю в плечі в пацієнтів 40–60 років.
Причини:
- Анатомічні особливості — гачкоподібна форма акроміона (тип III за Bigliani)
- Кісткові шипи (остеофіти) акроміально-ключичного суглоба
- Вікові дегенеративні зміни сухожилків ротаторної манжети
- Слабкість стабілізаторів лопатки і порушення біомеханіки
- Повторювані надголовні навантаження
Симптоми:
- Біль при підніманні руки (класична «больова дуга» 60–120°)
- Нічний біль, особливо при спробі лежати на хворому боці
- Слабкість при відведенні та зовнішній ротації
- Хрускіт і клацання при рухах
- Поступове обмеження об’єму рухів
Лікування: тривале консервативне (3–6 місяців) — НПЗП, фізіотерапія, ЛФК, ударно-хвильова терапія, ін’єкції глюкокортикостероїдів або PRP. При неефективності — артроскопічна акроміопластика (декомпресія) з розширенням субакроміального простору і видаленням кісткових шипів.
Біль у плечі кілька тижнів?
Не лікуйте «остеохондроз» — точну причину болю в плечі покаже огляд ортопеда, спеціальні тести та МРТ. Запишіться на консультацію.
+38 (093) 077-55-33
Симптоми пошкоджень плечового суглоба: загальні ознаки
Симптоми при різних патологіях плеча часто перекриваються, тому самодіагностика за інтернетом практично неможлива. Але є загальні тривожні ознаки, при яких потрібно звернутися до ортопеда.
- Біль у плечі, що триває понад 2–3 тижні
- Нічний біль, що заважає сну
- Біль при підніманні руки вище плеча
- Слабкість у руці, труднощі з підніманням предметів
- «Больова дуга» при відведенні
- Клацання, хрускіт, заклинювання в плечі
- Відчуття нестабільності, страх «вискакування» плеча
- Неможливість завести руку за спину або підняти на голову
- Деформація плеча після травми
- Гострий біль після падіння, ривка або удару
Діагностика пошкоджень плечового суглоба в Одесі
- Клінічний огляд — оцінка об’єму рухів, сили м’язів, спеціальні провокаційні тести
- Специфічні тести — Hawkins-Kennedy, Neer (імпінджмент), apprehension test (нестабільність), Jobe («empty can», надостний), lift-off (підлопатковий), O’Brien (SLAP), тест Speed (біцепс)
- Рентгенографія у стандартних та спеціальних проєкціях
- УЗД плечового суглоба — динамічна оцінка сухожилків та бурси
- МРТ плечового суглоба — основний метод оцінки м’яких тканин
- МР-артрографія — «золотий стандарт» діагностики SLAP, Bankart, прихованих розривів
- КТ — оцінка кісткових структур, розміру дефектів Хілл-Сакса і гленоїда
- Діагностична артроскопія — остаточний метод, дозволяє одночасно лікувати
Консервативне лікування
Більшість нетравматичних пошкоджень плеча спочатку лікуються консервативно. Стандартний курс — 3–6 місяців.
- Відносний спокій та модифікація активності
- НПЗП для зняття болю та запалення
- Фізіотерапія — магнітотерапія, ультразвук, лазеротерапія, ударно-хвильова терапія (УХТ)
- ЛФК — зміцнення обертальної манжети та стабілізаторів лопатки
- Кінезіотейпування
- Внутрішньосуглобові та періартикулярні ін’єкції — гіалуронова кислота, PRP, при вираженому запаленні — глюкокортикостероїди
- Іммобілізація в гострій стадії (косинкова пов’язка)
Хірургічне лікування — артроскопія плечового суглоба
При неефективності консервативної терапії або при більшості травматичних пошкоджень показана артроскопія плечового суглоба. Це малоінвазивна операція через 2–3 проколи 5–7 мм. Хірург бачить суглоб зсередини через камеру і точно відновлює пошкоджені структури.
- Bankart repair — при пошкодженні передньо-нижнього лабрума та нестабільності
- SLAP repair — при відриві верхнього лабрума в молодих активних пацієнтів
- Тенодез або тенотомія біцепса — при патології довгої головки біцепса
- Rotator cuff repair — пластика розривів обертальної манжети якірними фіксаторами
- Remplissage — заповнення дефекту Хілл-Сакса
- Акроміопластика — при імпінджмент-синдромі
- Бурсектомія — видалення запаленої субакроміальної бурси
- Latarjet та кісткова пластика — при великих кісткових дефектах гленоїда
- Реверсивне ендопротезування плеча — при великих невідновлюваних розривах манжети в літніх
Реабілітація
Відновлення після операції на плечовому суглобі — тривалий і важливий процес. Без правильно вибудуваної реабілітації можливі рецидиви та незадовільні результати. Строки залежать від типу операції:
- 0–4 тижні — іммобілізація в косинковій пов’язці/ортезі, пасивні рухи за дозволеними векторами
- 4–8 тижнів — зняття пов’язки, початок активних рухів, фізіотерапія
- 2–4 місяці — зміцнення м’язів обертальної манжети та стабілізаторів лопатки
- 4–6 місяців — повернення до звичної активності, легкі тренування
- 6–9 місяців — повернення до спорту з надголовними навантаженнями, метаннями, контактними видами
Часті запитання
Як відрізнити «звичайний» періартрит від серйозного пошкодження плеча?
«Плечолопатковий періартрит» — застарілий діагноз. За ним майже завжди стоїть конкретна структурна патологія: імпінджмент, розрив ротаторної манжети, бурсит, тендиніт біцепса, SLAP. Точний діагноз ставить ортопед на основі огляду, МРТ та УЗД.
Коли потрібна артроскопія плечового суглоба?
При неефективності 3–6 місяців консервативного лікування, при більшості травматичних розривів лабрума і манжети, при рецидивуючих вивихах плеча, при великих дефектах Хілл-Сакса і Банкарта.
Що краще — МРТ чи УЗД плеча?
МРТ — повніше і точніше дослідження, оцінює всі структури одночасно. УЗД — динамічне, доступніше, чудово підходить для оцінки сухожилків ротаторної манжети та субакроміальної бурси. Часто методи доповнюють один одного. Для SLAP та пошкоджень лабрума — краще МР-артрографія.
Чи можна лікувати розрив ротаторної манжети без операції?
Часткові розриви та невеликі повні в малоактивних пацієнтів часто добре відповідають на консервативне лікування (3–6 місяців ЛФК, фізіотерапії, ін’єкцій). Великі свіжі розриви в активних пацієнтів краще відновлювати хірургічно — поки сухожилок не «ретрагувався» і м’яз не атрофувався.
Що таке «больова дуга»?
Це симптом імпінджмент-синдрому та патології надостного м’яза: при відведенні руки біль з’являється в діапазоні 60–120°, а до і після цього — відсутній або значно менший. Пояснюється тим, що саме в цьому діапазоні сухожилок надостного м’яза співударяється з акроміоном.
Як довго відновлюватися після артроскопії плеча?
До роботи сидячого типу — через 2–4 тижні. До звичної активності — через 3–4 місяці. До спорту з надголовними навантаженнями та метаннями — через 6–9 місяців. Точні строки залежать від типу операції та індивідуальної динаміки.
Що буде, якщо запустити пошкодження плеча?
Хронічний біль, наростаюче обмеження рухів, м’язова атрофія, поступове руйнування хряща та розвиток посттравматичного артрозу. Запущені розриви манжети з часом стають невідновлюваними, і лікування можливе лише ендопротезуванням. Тому раннє звернення до ортопеда — ключ до успіху.
Запис на консультацію в Одесі
Якщо у вас тривалий біль у плечі, обмеження рухів, рецидивуючі вивихи або інші тривожні симптоми — запишіться на консультацію до лікаря-ортопеда-травматолога Рудницького Ігоря Миколайовича в Одесі. На прийомі буде проведено огляд, специфічні тести, оцінка знімків і складено індивідуальний план лікування — від консервативної терапії до артроскопічних операцій будь-якої складності.
Запишіться на прийом прямо зараз
Лікар-ортопед-травматолог Рудницький Ігор Миколайович, Одеса
+38 (093) 077-55-33
Прийом за адресою: м. Одеса, вулиця Віталія Нестеренка, 5, к. 8